精选活动

家长课堂 | 家长减压与自我照顾

发布时间:2021-10-25    浏览量:657

2021年10月17日,在福彩公益金的支持下,开展了西安慧灵第三次家长课堂。第一次的家长课堂组织家长开展了手工棉絮画制作;第二次组织开展了自闭症照护分享课堂;本次家长课堂有幸邀请到廖瑾老师,带领家长们一起练习了解自己、爱护自己。

    廖瑾,二级心理咨询师,萨提亚家庭治疗咨询师、萨提亚家庭治疗模式培训师。任陕西纯山公益事业促进中心理事长兼总干事、陕西纯山教育基金会副秘书长、北京银杏公益基金会理事、西安知一涤生餐饮有限公司股东。十年证券从业经历,二十年公益从业经验,近年来致力于通过线上线下培训、个案咨询、私董会等方式辅导助人者的个人整合与发展,支持助人组织的业务梳理与机构治理能力提升。


微信图片_20220429223019.jpg


本次家长课堂共有30人参与,在老师的带领下大家都积极的参与、全情投入本次的课堂中。疫情期间,防疫工作要谨慎!

微信图片_20220429223023.jpg


微信图片_20220429223024.jpg


通过分享图片的形式大家分别做了自我介绍,大家相互之间有了更多的了解。

微信图片_20220429223026.jpg


对于本次活动大家都报着满满的期待~~

微信图片_20220429223027.jpg


我是谁?我就是我,不一样的烟火;丢掉角色、卸下责任,我就是那个最独特的自己。

游戏互动让大家更加的放松,小小的游戏瞬间让爸爸妈妈们充满了青春与活力。

微信图片_20220429223029.jpg


微信图片_20220429223030.jpg


微信图片_20220429223032.jpg


微信图片_20220429223033.jpg


微信图片_20220429223035.jpg


微信图片_20220429223036.jpg


下午的放松练习过后,利用“世界咖啡”的形式让家长将自己的顾虑与疑问得到充分的讨论。

微信图片_20220429223038.jpg


微信图片_20220429223040.jpg


倾听与诉说也是很不错的减压方式,家长分享自己烦恼,让这些烦恼都随风飘散。

微信图片_20220429223043.jpg


我欣赏你,让我们带着相互的赞赏继续前行。